Fitness-Checks
Sie wollten schon immer wissen, wie es um Ihre Fitness bestellt ist? Wir stellen Ihre Ausdauer auf die Probe: mit den Fitness-Checks in der Allgäuer Rosenalp.
Programme
Die Bestimmung des Körperfettgehaltes mit InterpretationBestimmen Sie mit unserer Sportlehrerin Ihren Körperfettgehalt vor Beginn und zum Ende Ihrer Kur. Bei der individuellen Interpretation der Werte stellen Sie so den Erfolg Ihres Aufenthaltes fest. 2 Messungen |
Der Herz-Kreislauf-CheckEr besteht aus einem Fitness-Check und einer Bestimmung Ihres Körperfettgehaltes mit Interpretation und einem Herz-Kreislauf-Test mit Auswertung und Berechnung des für Sie idealen Trainingspulses. 45 Min. |
