Bewegung

Sport- und Aktivprogrsamm Rosenalp

Bewegung im Aktivhotel Rosenalp

So wichtig: Ausreichend Bewegung

Bewegung ist für ein gesundes Leben und körperliches Wohlbefinden unerlässlich. Denn sie hält fit und belebt Körper und Geist. Bewegung soll aber auch Spaß machen! Deshalb wird zum Beispiel das Aktiv- und Fitprogramm der Rosenalp in Oberstaufen stets sehr abwechslungsreich gestaltet. Natürlich bietet auch die Allgäuer Natur zahlreiche Möglichkeiten für gesunde Bewegung, wie Wandern, Golfen oder Skifahren direkt vor der Hoteltür.

So können Sie nicht nur nach Lust und Laune aktiv werden und Sport treiben, sondern das Bewegungspensum auch Ihren persönlichen Bedürfnissen anpassen:

  • Nach einer längeren Fitness-Abstinenz können Sie kleine, effektive Schritte setzen, um Ihren Körper wieder zu stabilisieren, zu kräftigen, zu dehnen und ganz gezielt zu belasten.
  • Wollen Sie auch im Urlaub nicht auf Ihr tägliches Fitnessprogramm verzichten, stehen Ihnen ein gut ausgestattetes Fitness-Center und zahlreiche Kurse im Aktivhotel Rosenalp zur Verfügung.
  • Oder Sie entdecken, wie wohltuend zum Beispiel entspannendes Yoga nach stressreichen Tagen sein kann.

Die Möglichkeiten, mit mehr Bewegung zu mehr Balance zu finden, sind im Aktivhotel Rosenalp in Oberstaufen zahlreich. Hören Sie auf Ihren Körper – er sagt Ihnen, was ihm guttut!

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Fitness Rosenalp Oberstaufen

Für jeden der richtige Kurs.

So vielseitig: Das Aktiv- und Fitprogramm

Was haben Yoga, Rückengymnastik und geführte Wanderungen gemeinsam? Sie alle – und übrigens noch viele weitere Kurse – sind Teil des Aktiv- und Fitprogramms der Rosenalp. In Ihrem Aktivurlaub können Sie als Gast kostenlos an den Aktiv & Fit Kursen teilnehmen.

Aktiv- und Fitnessprogramm
Fitnes Coaching Personal Training Rosenalp

Maßgeschneidertes Training

So effektiv. Das Personal Training

Was für ein Glücksgefühl, das gesteckte Trainingsziel endlich zu erreichen. Mit Personal Training gelingt es bestimmt. Beim Einzelcoaching kann unsere Trainerin individuell auf Sie eingehen und ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm für Sie erstellen.

Personal Training
Fitness Bewegung Sport Rosenalp

Training auf Top-Geräten

So professionell. Das Fitness-Center

Trainieren wie im Profi-Fitness-Center. Auch das geht im Aktivhotel Rosenalp in Oberstaufen. 200 m² ist das hauseigene Fitness-Center groß. Also jede Menge Platz für Ausdauer- und Krafttraining – und zahlreiche Top-Geräte von Marken wie Technogym oder Dr. Wolff.

Fitnessraum
Golf im Allgäu

Abwechslungsreiches Golfvergnügen

Schönes Spiel. Golfen im Golfparadies Oberstaufen

Nicht einer, sondern gleich 20 traumhafte Golfplätze laden im Allgäu zum "schönen Spiel". Die Rosenalp in Oberstaufen liegt direkt im Herzen dieses Golf-Eldorados, mit drei Plätzen in unmittelbarer Nähe zum Hotel. Weitere Vorteile bietet die Gästekarte Oberstaufen PLUS Golf.

Golfparadies Oberstaufen
wandern Oberstaufen

Spazieren, Wandern, Bergsteigen

So viel Natur. Wanderwege im Allgäu erkunden

Stilles Naturerleben, atemberaubende Ausblicke, traumhafte Wandertouren. Über 300 km Wanderwege laden zu gesunder Bewegung in der intakten Allgäuer Natur. Vom entspannten Spaziergang in hügeliger Landschaft bis hinauf in die Bergwelt – Wanderschuhe an und direkt vom Hotel Rosenalp los wandern!

Wandern im Allgäu
Nordic Walking Oberstaufen

Sanfte Bewegung, tolle Wirkung

So stärkend. Nordic Walking

Schuhe geschnürt, Stöcke geschnappt – und los geht´s! Nordic Walking Routen gibt es rund um das Aktivhotel Rosenalp. Sowohl für entspannendes Walking in idyllischer Naturkulisse als auch für sportliche Powerwalks. Es ist also egal, ob Sie es erst mal probieren möchten oder schon längst Nordic Walking Fan sind.

Nordic Walking
Langlauf Oberstaufen

Die Schneewelt Oberstaufens

So viele Möglichkeiten. Der Wintersport in Oberstaufen

Ein wahr gewordenes Wintermärchen, das einlädt, es zu entdecken: Skifahren, Langlaufen, Winterwandern direkt am Hotel Rosenalp – was immer Ihnen in dieser glitzernden Pracht im Allgäu Spaß macht. Wetten, dass es Ihnen schwerfallen wird, die Füße stillzuhalten?

Wintersport

Aktivurlaub im Allgäu

Bewegung pur. Aktiv-Angebote

  • Golderlebnis

    Unsere Gäste genießen einen besonderen Bonus: Spielen Sie etliche Panorama-Golfplätze im Allgäu, teilweise ohne Greenfee! Verpflegung: Frühstücksbuffet.

    AB € 336 P. P.

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  • Yoga zeit

    Sportliches Ashtanga-Yoga mit Atemtechnik, Yoga & Meditation für mehr Dehnbarkeit und Beweglichkeit! Ernährungsform: Rosenalp Leichtküche.

    AB € 736 P. P.

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  • Wander-Erlebnis Oberstaufen

    Einfach Durchatmen und die Natur geniessen! Die gesunde Luft und das gesunde Klima in Oberstaufen macht Ihren Wanderurlaub perfekt.

    AB € 1078 P. P.

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  • Rosenalp Personal Training & Gesundheitstage

    Den eigenen Körper fordern und fördern durch gesundes Training und eine ausgewogene Ernährung. Mit dem Sport- und Aktiv-Programm in der Allgäuer Rosenalp.

    AB € 1274 P. P.

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