Ernährungsberatung in der Rosenalp

Leichtküche Rosenalp

Gesunde Ernährung ist wichtig

Nahrung ist der Treibstoff des menschlichen Organismus. Wenn Sie auf eine gesunde, ausgewogene Ernährung achten, wirkt sich das in vielerlei Hinsicht positiv auf Ihren Körper und Ihr Wohlbefinden aus: Sie profitieren von einem starken Immunsystem, das gegen eventuelle Krankheitserreger gut gewappnet ist. Sie verfügen über ausreichend Energie, um die Anforderungen und die Hektik des Alltags zu meistern. Und ganz nebenbei dürfen Sie sich über Ihr Wohlfühlgewicht freuen.

Wertvolles Wissen über gesunde Ernährung

Wie ernähren Sie sich gesund? Was tut Ihrem Körper gut? Wie sinnvoll ist es, eine Schrothkur oder Heilfastenkur zu machen? Und welche Ernährungsform passt zu Ihnen? All diese Fragen können Sie mit unserer erfahrenen Ernährungsberaterin Susanne Gass klären. Einmal wöchentlich finden ihre Vorträge und Beratungen zu Themen wie Heilfasten, Schrothkur, LOGI Methode oder Metabolic Balance® in der Rosenalp statt. Gerne können Sie auch einen Termin für eine persönliche Ernährungsberatung mit ihr vereinbaren.

Wanderungen für alle Sinne

Gesunder Genuss schließt für unsere Ernährungsberaterin jedoch mehr ein, als nur gesunde Ernährung. Für Susanne Gass gehört die Bewegung in der Natur unbedingt dazu! Auf sensomotorischen Wanderungen versucht sie, für den Reichtum der idyllischen Natur rund um Oberstaufen zu sensibilisieren. Deren Vielfalt mit allen Sinnen wahrzunehmen, das ist das Ziel der “Wanderungen für alle Sinne”: Durch bewusstes Sehen, Hören, Riechen, Fühlen und Schmecken werden die Sinne geschärft. Dieses bewusste Wahrnehmen erdet und entschleunigt Körper und Geist und führt in kürzester Zeit zu angenehmer Entspannung.

 

Auf den Wanderungen lernen Sie auch verschiedene Wildkräuter kennen. Diese wachsen zahlreich in der intakten Allgäuer Natur rund um die Rosenalp. Wer weiß, wonach er Ausschau halten muss, kann diese Schätze der Natur praktisch überall entdecken. Von Susanne Gass erfahren Sie Interessantes und Wissenswertes über die Wildkräuter, die für ihre besonders heilsame Wirkung bekannt sind.

Nutzen Sie Ihren Aufenthalt in der Rosenalp, um die Weichen für eine gesunde Ernährung zu stellen! Unsere Ernährungsberatung bietet Ihnen die Möglichkeit, sich umfassend über die unterschiedlichen Ernährungsformen zu informieren. Das hauseigene Gesundheitszentrum gewährleistet eine professionelle ärztliche Begleitung bei Kuren oder der Umstellung auf ein neues Ernährungskonzept. Und mit den raffinierten Gerichten aus der Rosenalp Küche werden Sie feststellen, dass gesunde Küche auch umwerfend gut schmecken kann.

 

Haben wir Ihnen Lust auf ein gesünderes Leben gemacht? Hier können Sie ihren gesunden Genussurlaub in der Rosenalp gleich anfragen.

 

„Ein freudvolles Leben in Fülle, anstatt mit Pfunden beschwert!“

Hier erhalten Sie umfassende Informationen über das Angebot unserer Ernährungsberaterin Frau Susanne Gass:
Ernährung – Bewegung – Genuss

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