Da Heilfasten und die Schroth-Kur zu hypokalorischen Diäten zählen, ist eine kurärztliche Begleitung vor Ort bei uns zwingend erforderlich. Gemäß § 14a und 14b der EU-Verordnung über diätetische Lebensmittel bzw. diätetische Maßnahmen dürfen hypokalorische bilanzierte Diäten (mit einem gesamten Tagesenergiegehalt unter 800 kcal) bei Personen, für die diese besonderen Ernährungserfordernisse bestehen, nur unter ärztlicher Aufsicht angewendet werden.
Kuren
Heilfasten nach Buchinger: 7 Übernachtungen
Oberstaufener Schrothkur: 7 Übernachtungen zum Kennenlernen der Kur; 14 Übernachtungen für einen nachhaltigen Erfolg.
Basenfasten nach Wacker©: mindestens 7 Übernachtungen (ab 4 Übernachtungen zum Kennenlernen möglich)
Ernährung
Die Rosenalp Leichtküche steht für gesunden, geschmackvollen Genuss mit einem klaren Fokus auf Kalorienreduktion. Mit maximal 1.500 Kalorien pro Tag bietet die Küche ausgewogene, nährstoffreiche Mahlzeiten, die Sie dabei unterstützen, Ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen und Ihr Risiko für ernährungsbedingte Krankheiten zu senken. Dabei verzichten Sie keineswegs auf Geschmack oder Vielfalt: Raffiniert zubereitetes Gemüse, regionale Fleisch- und Fischprodukte sowie vegetarische und vegane Optionen, einschließlich wertvoller Eiweiß- und Kohlenhydratquellen wie Hülsenfrüchte, Tofu, Nüsse, Kartoffeln und Vollkornreis, sorgen für vollwertige, köstliche Gerichte. Zudem können wir auf Allergien und spezielle Ernährungsbedürfnisse individuell eingehen.
Darüber hinaus lädt die Leichtküche der Rosenalp nicht nur zu körperlicher, sondern auch zu seelischer Leichtigkeit ein. Sie ist ein ganzheitliches Konzept, das Teil der 5 Säulen des Gesundheitsangebots der Rosenalp ist – mit bewusster Ernährung als einem zentralen Element für Ihr Wohlbefinden.
Bei der Vollpension genießen Sie täglich drei Mahlzeiten: ein Frühstück, ein Mittagessen mit einem dreigängigen Menü als Hauptmahlzeit des Tages und ein leichtes Abendessen bestehend aus einem zweigängigen Menü.
Die Halbpension umfasst ein Frühstücksbuffet und ein Abendessen mit einem viergängigen Menü sowie einem Salatbuffet.
Rosenalp
Ja, Hunde sind in unserem Resort willkommen. Es fällt eine Gebühr von 25 € pro Tag an.
Die Anwendungen sowie den Arzttermin, die im Angebot enthalten sind, buchen wir bereits für Sie im Voraus.
Wir empfehlen Ihnen, die Termine vorab zu buchen, da es vor Ort sein kann, dass wir keine Kapazitäten mehr haben. Sie können die Termine gerne auch direkt vor Ort buchen, falls Verfügbarkeiten bestehen.
AKTIV
Unsere Kurse sind kostenfrei. Das Wochenprogramm finden Sie hier.
Weitere Fragen?
Sie haben weitere Fragen? Schreiben Sie uns gerne. Alternativ erreichen Sie uns telefonisch unter +49 8386 7060