Gesunde Ernährung ist die Basis für ein gesundes Leben
Ernährungstherapie und Ernährungsberatung in der Rosenalp
“Eure Nahrungsmittel sollen eure Heilmittel - und eure Heilmittel sollen eure Nahrungsmittel sein.”, sagt bereits Hippokrates (bedeutendster Arzt in der Antike).
Eine gesunde Ernährung trägt entscheidend zu unserer Gesundheit und unserem Wohlbefinden bei. Neben Sport und Bewegung hilft eine ausgewogene, abwechslungsreiche und gesunde Ernährung, Krankheiten wie Übergewicht, Gicht, Rheuma und Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorzubeugen. Aber auch wenn das Vorbeugen verpasst wurde, trägt die entsprechende Ernährung dazu bei, wieder in die gesunde Spur zu finden. Die richtigen Lebensmittel oder die passende Kur tragen dazu bei, gesund und erfolgreich abzunehmen.
Durch eine gesunde Ernährung stärken Sie Ihr Immunsystem, das uns vor Krankheiten schützt. Geben Sie Ihrem Körper ausreichende Energie & Abwehrstärke um den alltäglichen Herausforderungen wie z.B. Stress, schädliche Umwelteinflüsse, Sorgen und Spannungen gewachsen zu sein
Wertvolles Wissen über gesunde Ernährung
Wie ernähren Sie sich gesund? Wie sinnvoll ist es eine Schroth- oder Heilfastenkur zu machen? Oder benötigt ihr Körper einen Säure-Basenausgleich durch das Basenfasten? All diese Fragen können Sie mit unserer erfahrenen Ernährungstherapeutin Michelle Eschenbacher klären. Wöchentlich finden ihre Vorträge und Beratungen zu Themen wie Schrothkur, Heilfasten, Basenfasten sowie generell über gesunde Ernährung in der Rosenalp statt. Gerne können Sie auch einen Termin für eine persönliche Ernährungsberatung mit ihr vereinbaren.
Nutzen Sie Ihren Aufenthalt in der Rosenalp, um die Weichen für eine gesunde Ernährung zu stellen! Unsere Ernährungstherapie bietet Ihnen die Möglichkeit, sich umfassend über die unterschiedlichen Ernährungsformen zu informieren. Auch wenn Sie Vorerkrankungen wie Diabetes oder Gicht haben, ist eine ernährungstherapeutische Betreuung besonders empfehlenswert.
Das hauseigene Gesundheitszentrum gewährleistet eine professionelle ärztliche Begleitung bei Kuren oder der Umstellung auf ein neues Ernährungskonzept. Und mit den raffinierten Gerichten aus der Rosenalp Küche werden Sie feststellen, dass gesunde Küche auch umwerfend gut schmecken kann.
Haben wir Ihnen Lust auf ein gesünderes Leben gemacht? Hier können Sie ihren gesunden Genussurlaub in der Rosenalp gleich anfragen.
Haben Sie noch Fragen zur Ernährungstherapie oder möchten weitere Informationen?
