So reinigend
Urlaub mit wohltuenden Kuren in der Rosenalp
Sich von den Altlasten eines ungesunden Lebensstils befreien. Das Immunsystem stärken und den Stoffwechsel in Schwung bringen. Zum Wohlfühlgewicht finden und der Gesundheit Gutes tun. Für all das ist eine Kur ideal. Denn der gesunde und gezielte Verzicht stärkt die uns innewohnenden Heilkräfte und spendet neue Energie und Lebensfreude. Das Hotel Rosenalp im Allgäu bietet mit der Original Oberstaufener Schrothkur, Basenfasten und Heilfasten gleich drei besonders wirksame Kuren an. In unserem Adults-only Hotel finden Sie die Ruhe, um sich ganz auf das Verzichten zu konzentrieren. Und Sie genießen ein Verwöhnambiente, in dem das Fasten zum eindrücklichen Erlebnis wird.
Welche Kur eignet sich für mich?
Die Kuren der Rosenalp im Schnellüberblick
Überblick zur Basenfastenkur
- Die Kur
Ernährung mit Konzentration auf basischen Lebensmitteln, mit Obst, Gemüse, Salate, Kräuter, Pilze, frische Keimlinge, Samen und Kerne sowie einige Nüsse. - Die Wirkung beim Basenfasten
Der Verzicht auf säurebildende Nahrungsmittel hilft, den Säure-Basen-Haushalt in Balance zu bringen. - Dauer der Basenfastenkur
4, 7 oder 14 Tage
Vorteile der Basenfastenkur
Vorteile für Sie als Kurgast
- mehr Energie, gesunder Schlaf, schönere Haut, strafferes Bindegewebe
- Fasten mit Genuss
- 3 Mahlzeiten pro Tag
- man kann essen, bis man satt ist
- Gewichtsverlust zwischen 1 und 4 Kilogramm
- für Allergiker geeignet (durch den Verzicht auf tierisches Eiweiß und Getreide)
- weckt Bewusstsein für eine gesunde Ernährung
- Geschmacksorgane werden sensibilisiert – besseres Geschmacksempfinden
- ideal als Einstieg, um sich dauerhaft basen- und vitalstoffreich zu ernähren
Gesundheitliche Vorteile
- gründliche Entsäuerung der Körpers
- Säure-Basen-Haushalt wird auf natürliche Weise reguliert
- Verbesserungen bei Heuschnupfen
- verminderte Anfälligkeit für Infekte oder Migräne
- Linderung von prämenstruellen Symptomen
- positive Effekte bei Rheuma, Asthma, Herzerkrankungen, Bluthochdruck, Fibromyalgie, Colitis ulcerosa, Morbus Crohn oder schweren Formen der Neurodermitis wurden beobachtet
Vorteile speziell in der Rosenalp
- flexibler Kur-Start möglich (jeweils Mo bis Fr)
- Ernährungsberatung für den Umstieg auf eine gesunde Ernährungsform im Hotel
- Physiotherapie für die Anwendung einer Colon Hydro Therapie zur Darmreinigung
- gut ausgestattetes Gesundheitszentrum
- traumhaftes Urlaubsambiente hier im Allgäuer Oberstaufen
- Aktiv- und Fitprogramm an 6 Tagen der Woche
- Rosenalp Spa – Wellness & Beauty auf 2000 m2 Fläche
Überblick zur Heilfastenkur
- Die Kur
Ernährung ausschließlich in flüssiger Form, mit Kräuter- und Früchtetees, Obst- und Gemüsesäften sowie mineralstoffreichen Gemüsebrühen - Die Wirkung des Heilfastens
Der Verzicht auf feste Nahrung bewirkt einen Reinigungsprozess im Körper. - Dauer der Heilfastenkur
7 Tage
Vorteile der Heilfastenkur
Vorteile für Sie als Kurgast
- neue Kraft für Körper, Geist und Seele
- mehr Vitalität durch bewusstes Verzichten
- Gewichtsverlust
- Ausgeglichenheit, mehr Energie
- gesteigertes körperliches Wohlbefinden
Gesundheitliche Vorteile
- Aktivierung der Selbstheilungskräfte
- Stärkung des Immunsystems
- positive Effekte bei zu hohem Blutdruck, zu hohen Blutfettwerten, Magen-Darm-Beschwerden, Gewichtsproblemen
Vorteile speziell in der Rosenalp
- Physiotherapie für Anwendung einer Colon Hydro Therapie zur Darmreinigung
- Gesundheitszentrum und ärztliche Begleitung durch Dr. Aliia Fink und Dr. Benedikt Fink
- Ernährungsberatung im Hotel möglich
- Zuschüsse der Krankenkasse möglich (bei Deklaration als Präventionsreise)
- traumhaftes Urlaubsambiente hier im Allgäuer Oberstaufen
- Aktiv- und Fitprogramm an 6 Tagen der Woche
- Rosenalp Spa – Wellness & Beauty auf 2000 m2 Fläche
Überblick zur Schrothkur
- Die Kur
Kombination aus Schroth´scher Diät, Schroth´schen Schwitzpackungen, Trink- und Trockentagen, Ruhe und ausreichend Bewegung - Die Wirkung beim Schrothen
Die verschiedenen naturheilkundlichen Reize setzen einen effektiven Reinigungsprozess im Körper in Gang. - Dauer der Schrothkur
1 bis 3 Wochen, maximaler Effekt nach 3 Wochen
Vorteile der Schrothkur
Vorteile für Sie als Kurgast
- positives Lebensgefühl, mehr Energie, gesteigerte Lebensfreude, Stimmungsaufhellung
- verordnete Ruhetage sind ideal zum Entspannen
- erfreulicher Gewichtsverlust
- Genuss von Wein in geregeltem Maß ist erlaubt
- für Vegetarier und Veganer geeignet (Verzicht auf tierisches Eiweiß und Fett)
Gesundheitliche Vorteile
- Stoffwechsel wird angeregt
- Abwehrkräfte werden gestärkt
- Verbesserungen der Lebensqualität bei Diabetes mellitus Typ 2 wissenschaftlich erwiesen (Diabetes Pilotstudie)
- präventiv zur Erhaltung der Gesundheit geeignet
- Linderung von Symptomen/Beschwerden bei: Rheuma, Bluthochdruck, Diabetes, Wechseljahren
Vorteile speziell in der Rosenalp
- Sanatoriums-Bescheinigung – eine vom Arzt bescheinigte Schrothkur ist beihilfefähig
- mehr als 50 Jahre Erfahrung mit der Anwendung der Kur
- hervorragend ausgestattetes Gesundheitszentrum mit Kurärztin direkt im Hotel
- Kurbegleitung durch das Gesundheitszentrum Dr. Fink.
- Physiotherapiepraxis und Naturheilkundepraxis im Hotel
- anerkannter Schrothkur-Betrieb, Schrothkur-Richtlinien werden regelmäßig durch den Deutschen Schrothverband e.V. geprüft
- traumhaftes Urlaubsambiente hier im Allgäuer Oberstaufen
- Aktiv- und Fitprogramm an 6 Tagen der Woche
- Rosenalp Spa – Wellness & Beauty auf 2000 m2 Fläche
Höchste Kurkompetenz mit Verwöhnambiente
Sowohl im Rahmen des Heilfastens als auch bei einer Schrothkur werden Sie eines neu entdecken: Das eigene Ich! Zu sich selbst finden, sich Gutes tun und verwöhnen lassen – dafür bieten sich in der Rosenalp herrliche Möglichkeiten: Das wunderbare Ambiente des Hauses, der traumhafte Rosenalp Spa, wohltuende Verwöhnbehandlungen und ein abwechslungsreiches Angebot im Bereich Bewegung & Mental ergänzen das, was man als höchste Kurkompetenz bezeichnen darf. Direkt vor Ort gibt es nämlich ein eigenes Gesundheitszentrum sowie eine Physiotherapie.
Die hervorragende kurärztliche Betreuung oder die Begleitung durch Therapeuten kann somit direkt im Hotel erfolgen. Die Spezialisierung auf gesunde Ernährung sorgt dafür, dass selbst das Verzichten im Hotel Rosenalp genussvoll gestaltet wird. Zudem gibt es eine Ernährungsberatung. Oder Sie stellen Sie mit der kohlenhydratarmen Rosenalp Leichtküche gleich langfristig die Weichen in Richtung gesunde Ernährung.
Übrigens: Für höchste Kurzkompetenz stehen auch die mehr als 50 Jahre Erfahrung, die man in der Rosenalp mit der Anwendung der Schrothkur hat.
Erholung pur im Allgäu
Aktuelle Angebote für Ihre Kur
Wenn Sie die wohltuende Wirkung einer Kur erleben wollen und gleichzeitig ein herrliches Verwöhnambiente genießen möchten, gibt es kaum einen besseren Ort dafür, als die Rosenalp im Allgäuer Oberstaufen!
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