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Morgentraum Symbolfoto
Donnerstag, 16.05.2024

Morgentraum

für 2 Personen

Zutaten: 
  • 100 ml Kokosmilch 
  • 30 g Mango
  • 30 g Papaya 
  • 20 g Chiasamen
  • 4 EL gekeimtes Müsli 
  • Walnüsse 

Zubereitung: 
Die Chiasamen mit der Kokosmilch ca. 1 Stunde einweichen. Währenddessen die Mango und Papaya in kleine Würfel schneiden. Jetzt kann damit begonnen werden, die Gläser zu schichten. Zuerst wird der eingeweichte Chiapudding eingefüllt, dann werde die geschnittenen Früchte hinzugefügt, das Müsli darüber gestreut und zum Schluss mit Walnüssen als Topping garniert. 
Gerne kann nach Belieben noch ein Schuss Kokosmilch darüber gegeben werden. 

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Tags

  • basenfasten
  • vegetarisch
  • vegan
  • Frühstück

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87534 Oberstaufen/Allgäu
Telefon +49 8386 7060
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