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  4. Süßkartoffel-Tacos
Süßkartoffel-Tacos  Symbolfoto
Montag, 15.06.2026

Süßkartoffel-Tacos

(für 2 Personen)

Taco:

  • 1 große Süßkartoffel
  • Paprikapulver
  • Salz, Pfeffer, Cayennepfeffer
  • Zitronensaft
  • Olivenöl

Zubereitung:
Süßkartoffel in dünne Scheiben schneiden. Mit Olivenöl, Paprikapulver, Salz, Pfeffer und etwas Zitronensaft marinieren. In der Pfanne anbraten oder grillen, bis sie weich und leicht knusprig sind.


Käsechips:

  • 50 g Käse

Zubereitung:
Käse portionsweise in eine heiße Pfanne geben. Goldbraun und knusprig ausbacken. Herausnehmen und kurz abkühlen lassen.


Chili-Tomaten-Soße:

  • 2 Tomaten
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 kleine Chili
  • 1 EL Tomatenmark
  • etwas Gemüsebrühe

Zubereitung:
Tomaten, Knoblauch, Chili, Tomatenmark und etwas Gemüsebrühe mixen. Mit Salz und Pfeffer würzen.


Fleisch:

  • 40 g Chorizo
  • 80 g Rinderfilet

Zubereitung:
Chorizo und Rinderfilet in Streifen schneiden. In einer Pfanne scharf anbraten. Mit der Chili-Tomaten-Soße vermengen und kurz köcheln lassen.


Avocado-Creme:

  • 1 Avocado
  • Saft und Abrieb einer Limette
  • Salz, Cayenne Pfeffer

Zubereitung:
Die Avocado mit einer Gabel zerdrücken, Limettensaft und -abrieb hinzufügen und mit Salz sowie Cayenne Pfeffer abschmecken.


Anrichten:

Süßkartoffelscheiben als Taco-Basis verwenden. Fleischmischung darauf geben, dann mit Avocado-Creme und Käsechips servieren.

Dieses Gericht verbindet herzhafte und frische Aromen auf eine besonders kreative Weise. Die Süßkartoffel-Scheiben ersetzen die klassische Tortilla und machen den Taco nicht nur leichter, sondern auch nährstoffreicher. Perfekt für alle, die Genuss und gesunde Küche vereinen möchten.

Guten Appetit!
Das Rosenalp Küchen-Team

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Tags

  • Leichtküche
  • Fleisch

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