Spa & Wellness in Oberstaufen

Weil Erholung zu zweit noch schöner ist.

Erleben Sie den Sommer in seiner wohltuendsten Form – mit Leichtigkeit, Sonne und einer gesunden Auszeit inmitten der Allgäuer Bergwelt. In der Rosenalp erwartet Sie ein Ort der Ruhe und Regeneration, an dem Sie bewusst durchatmen, neue Energie tanken und das Leben spüren können. Die warme Jahreszeit lädt dazu ein, den Alltag hinter sich zu lassen – mit leichten Mahlzeiten, Bewegung an der frischen Luft und entspannenden Momenten im Spa.

Saftkur - Entlastung für Körper und Seele mit unterstützenden Körperanwendungen.

Erleben Sie mit unserem Programm „Meer der Ruhe“ die ideale Kombination aus Heilfasten und wohltuenden Spa-Anwendungen. Entgiften Sie Ihren Körper, stärken Sie Ihren Stoffwechsel und lassen Sie gleichzeitig Körper und Geist durch gezielte Entspannungsbehandlungen zur Ruhe kommen.

• Entgiftung und Stoffwechselaktivierung durch die bewährte Heilfastendiät
• Tiefgehende Entspannung und Regeneration durch exklusive Spa-Anwendungen
• Individuelle ärztliche Betreuung für eine sichere und effektive Kur
• Nachhaltige Unterstützung für Gesundheit und Wohlbefinden

Das Paket „Meer der Ruhe“ verbindet die reinigende Wirkung des Heilfastens mit wohltuenden Körperbehandlungen, die Sie von innen und außen verwöhnen. Diese ganzheitliche Kur sorgt für eine deutliche Verbesserung Ihres Wohlbefindens und schenkt Ihnen eine Auszeit für Körper, Geist und Seele.

Saftkur - Ganzheitliche Entgiftung, Stoffwechselboost und Unterstützung bei der Gewichtsreduktion.

Das Angebot „Speck mit Heilfasten weg“ verbindet die reinigende Wirkung des Heilfastens mit effektiven Anwendungen, die den Stoffwechsel aktivieren, das Gewebe straffen und die Durchblutung fördern. Entdecken Sie eine ganzheitliche Methode zur Entgiftung, Gewichtsreduktion und Regeneration von innen und außen.

• Ganzheitliches Heilfasten zur Entgiftung und Aktivierung des Stoffwechsels
• Gezielte Anwendungen zur Unterstützung der Gewichtsreduktion und Gewebestraffung
• Verbesserung der Durchblutung und Hautstruktur
• Individuelle ärztliche Betreuung und professionelle Begleitung
• Nachhaltige Unterstützung für Gesundheit und Wohlbefinden

Dieses spezielle Heilfasten-Programm kombiniert Detox und gezielte Körperbehandlungen, um Ihre Gesundheit zu fördern und Sie auf Ihrem Weg zu einem leichteren und vitaleren Körper zu unterstützen. Es schenkt Ihnen eine neue Leichtigkeit und eine sichtbare Verbesserung des Wohlbefindens.

Säure-Basen-Kur - Entsäuerung und revitalisierende Erholung durch basische Ernährung und Wellness.

Das Basenfasten nach der Wacker-Methode® ist eine sanfte Säure-Basen-Kur, die Ihrem Körper eine wohltuende Auszeit schenkt. Genießen Sie basische Köstlichkeiten, regenerieren Sie nachhaltig und finden Sie zu mehr Balance und Leichtigkeit – alles eingebettet in die entspannende Atmosphäre der Rosenalp.

• Entsäuerung und Unterstützung des Säure-Basen-Gleichgewichts
• Genussvolle Ernährung mit basischer Kost
• Sanfte Unterstützung bei der Gewichtsregulation
• Entspannung und Vitalisierung durch Wellnessanwendungen
• Ganzheitliche Balance für Körper, Geist und Seele

Lassen Sie sich in unserem Haus mit basischer Kost, wohltuenden Wellnessanwendungen und einem vielseitigen Aktiv- und Fitprogramm verwöhnen. Starten Sie Ihren basenfasten Aufenthalt mit unserem rundum Wohlfühl-Programm und kommen Sie wieder in Balance.

Säure-Basen-Kur - durch medizinische Betreuung und basische Ernährung entsäuern und vitalisieren.

Basenfasten – die Wacker-Methode® Medical kombiniert Genuss, Entspannung und medizinische Betreuung für eine tiefgehende Entsäuerung. Diese besondere Kur erlaubt es Ihnen, basisch zu essen und gleichzeitig den Körper zu entlasten. Unterstützt durch die Hydro-Colon-Therapie fördern Sie Ihre Darmgesundheit und erleben eine neue Leichtigkeit.

• Medizinische Betreuung für eine umfassende und nachhaltige Entsäuerung
• Hydro-Colon-Therapie zur gezielten Förderung der Darmgesundheit
• Professionelle Unterstützung für effektive Stoffwechselregulation
• Kombination aus therapeutischer Behandlung und basischer Ernährung
• Ganzheitliche Entlastung von Körper und Geist durch medizinisch fundierte Methoden

Basenfasten Medical sorgt für eine intensive Regeneration des Körpers und eine umfassende Entsäuerung. Die medizinische Betreuung ergänzt die Kur perfekt und fördert Ihre Darmgesundheit, während die basische Ernährung Ihr Wohlbefinden steigert.

Kombination aus aktivem Training und medizinischer Begleitung für eine kraftvolle Erholung und Balance.

Unsere Personal Trainer geben Ihnen während den Personal Trainings praktische Tipps und Anleitungen, so dass das Training nicht nur effizient ist, sondern auch Spaß macht. Das sportliche und gesunde Programm wird ergänzt durch Anwendungen in unserem Rosenalp Med Spa sowie durch Behandlungen in unserem Medical Center Dres. Fink.
Verbringen Sie Ihren Urlaub mit aktiver Erholung und kehren Sie gestärkt zurück.

• Ernährungsform: Rosenalp Leichtküche mit extra Eiweiß
• Ganzheitliche Betreuung durch Personal Trainer und medizinische Begleitung
• Steigerung von Kraft, Ausdauer und Wohlbefinden
• Aktivierung des Stoffwechsels und Förderung der Regeneration
• Medizinische Anwendung und individuelle Anpassungen des Programms
• Effektive Körperanwendungen wie LPG und Slimyonik® zur Unterstützung der Erholung

Mit der Kombination aus gezieltem Training, Sport- und Infusionstherapie sowie personalisierten Ernährungs- und Fitnessplänen können Sie Ihre körperliche Fitness steigern, Ihre Balance finden und mit frischer Energie zurückkehren. Erleben Sie eine ganzheitliche Erholung, die Körper und Geist stärkt.

Bewegen, atmen, fühlen: Entdecken Sie Ihre innere Balance durch achtsame Yoga- und Meditationssessions.

Yoga & Meditations-Retreat mit Sylvia Mader

In diesen Tagen möchte ich gemeinsam mit dir Deinen Körper, Deinen Atem und Deinen Geist erkunden.
Wir wollen die Unruhe aus dem Geist, die Anspannungen aus dem Körper nehmen und die Quelle unserer Kraft wieder neu entdecken.

Durch unterschiedliche Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemübungen) und Meditation wollen wir uns selber wieder feiner fühlen. Wir wollen den Raum entdecken, in dem sich alte Muster und Gewohnheiten Stück für Stück auflösen können und wir dieser friedlichen Stille begegnen.

Ich werde Dich dabei mit achtsamen, sanften Berührungen durch die Asana-Praxis begleiten.
Zu diesem Retreat brauchst Du keine Vorkenntnisse.

Das Ziel von Yoga beschreibt Patanjali folgendermaßen: "Yoga scitta vrtti nirodhah"
= das zur Ruhe kommen deines ständig kreisenden Gedankenkarusel.

Verwöhnung pur mit entspannenden Spa-Anwendungen und leichter Ernährung für eine erholsame Auszeit.

Gönnen Sie sich ein paar Tage Entspannung im Rosenalp Spa, tanken Sie neue Kraft und genießen Sie wundervolle Spa-Anwendungen!

Verpflegung: Rosenalp Leichtküche

Schöpfen Sie neue Energie mit entspannenden Spa-Anwendungen und leichter Kost.

Verbringen Sie Ihre kostbare Zeit in der Rosenalp und schöpfen Sie neue Energie für den Alltag. 'Entspannen & Genießen' verspricht Ihnen eine unvergessliche Auszeit, bei der vitaler Genuss und Erholung im Vordergrund stehen.

Ernährungsform: Rosenalp Leichtküche

Kurze Auszeit, große Wirkung: Verwöhnen Sie sich mit Wellness-Anwendungen und vitaler Küche.

Mit unserem "Kurz & Gut" Angebot erleben Sie die ideale Kombination aus Wellness in unserem Sense Spa, vitaler Ernährung und Naturerlebnissen im Allgäu. Gönnen Sie sich eine Auszeit, um neue Energie zu tanken und das Leben in vollen Zügen zu genießen.

Ernährungsform: Rosenalp Leichtküche

Genießen Sie mit Ihrem Lieblingsmenschen pure Entspannung und gemeinsame Momente.

Nehmen Sie sich mit Ihrem Lieblingsmenschen eine wundervolle Auszeit. Zeit haben für Gespräche und sich Gutes gönnen mit einer besonderen Anwendung in unserem Rosenalp Sense Spa. Genießen Sie die Auszeit vom Alltag!

Ernährungsform: Rosenalp Leichtküche

Stress Control - Zurück zu innerer Gelassenheit und mehr Wohlbefinden.

Erleben Sie mit unserem Programm „Stress Control“ eine bewährte Kombination aus gezielter Regeneration und mentaler Stärkung. Reduzieren Sie innere Anspannung, fördern Sie Ihre Resilienz und finden Sie zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit zurück.

• Effektive Stressbewältigung
• Regeneration von Körper und Geist
• Innere Anspannung abbauen
• Nachhaltige Unterstützung für Gesundheit und Wohlbefinden

Das Paket „Stress Control“ unterstützt Sie dabei, den Belastungen des Alltags mit neuer Energie und Gelassenheit zu begegnen. Gönnen Sie sich eine wohltuende Auszeit für Körper und Geist und kehren Sie gestärkt in Ihren Alltag zurück.

Diabetes Programm - Besser leben mit Diabetes durch eine ganzheitliche Kur.

Mit unserem spezialisierten Diabetes-Programm bieten wir Ihnen eine individuelle und ganzheitliche Betreuung, die Ihre Stoffwechselgesundheit nachhaltig unterstützt. Durch gezielte Maßnahmen helfen wir Ihnen, Ihren Blutzucker zu stabilisieren, Ihren Körper zu entlasten und langfristig Ihr Wohlbefinden zu verbessern.

• Effektive Stoffwechselregulierung durch die original Oberstaufener Schrothkur
• Förderung der natürlichen Entgiftung und Gewichtsregulation
• Nachhaltige Strategien für einen gesunden Lebensstil im Alltag
• Aktivierung der Selbstheilungskräfte

Das Paket „Diabetes-Programm“ verbindet die bewährte Heilkraft der Schrothkur mit fundierter medizinischer Expertise, um Ihre Gesundheit auf natürliche Weise zu fördern. Gönnen Sie sich diese wertvolle Auszeit und erleben Sie, wie positiv sich eine gezielte Lebensstiländerung auf Ihr Wohlbefinden auswirken kann.

Longevity-Programm – Das Altern aktiv verlangsamen.

Unser Longevity-Programm nutzt die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse, um den Alterungsprozess gezielt zu verlangsamen und Ihre Vitalität langfristig zu bewahren. Durch einen ganzheitlichen Ansatz fördern wir Zellregeneration, reduzieren Entzündungen und unterstützen Ihren Körper dabei, gesund zu altern.

• Individuelle medizinische Betreuung nach dem bewährten Rosenalp MED Konzept
• Aktivierung der körpereigenen Regeneration durch Autophagie
• Gezielte Ernährungs- und Bewegungskonzepte zur Stärkung des Immunsystems
• Nachhaltige Strategien für ein langes, gesundes und energiegeladenes Leben

Das Paket „Longevity-Programm“ verbindet moderne Medizin mit natürlichen Gesundheitsstrategien, um Ihre biologische Uhr positiv zu beeinflussen. Gönnen Sie sich diese Investition in Ihre Zukunft und erleben Sie, wie ganzheitliche Prävention Ihre Lebensqualität nachhaltig verbessert.