Sanft wird Sarah von den warmen Fluten des großen Innenpools umhüllt. Wie unglaublich entspannend das Gefühl ist, sich im warmen Wasser einfach treiben zu lassen. Und zwar nach draußen, dort wo sich die Nacht gerade über das winterliche Oberstaufen legt. Es ist ein nahtloser Übergang: Von der wohligen Wärme der lichtdurchfluteten Schwimmhalle der Rosenalp hinaus in den direkt angrenzenden Außenpool, der auch bei winterlichen Temperaturen zum Schwimmen und Relaxen einlädt. 30 Grad warm ist das Wasser dort. Im Winter kommt man dadurch in den Genuss eines besonders prickelnden Badevergnügens – und zwar im wahrsten Sinne des Wortes. Das hat auch Sarah während ihres Aufenthaltes in der Rosenalp schätzen gelernt. Deshalb mag sie auf ihr abendliches Schwimmritual auch nicht mehr verzichten: Erst ein paar Runden schwimmen. Sich dann auf einer der herrlichen Sprudelliegen im Außenpool vom warmen Wasser sanft massieren lassen. Dieses Gefühl von absoluter Tiefenentspannung mit jeder Faser des Körpers genießen. Den Blick bei Temperaturen um den Nullpunkt über die winterlich weiße Landschaft und Oberstaufen schweifen lassen. Und dabei die klare, reine Winterluft des Allgäus tief einatmen. Das Wohlgefühl, das sich dabei einstellt, könnte kaum größer sein.
Mut zur Kälte
Noch intensiver wird das Gefühl, sich wie neu geboren zu fühlen, für Wagemutige: Raus aus dem warmen Wasser des Außenpools und für ein paar Augenblicke die kalte Winterluft am ganzen Körper fühlen. Oder sogar ein paar Schritte durch den Schnee wagen? Wer den direkten Kontakt zu Winterkälte und Schnee nicht scheut, wird das Wiedereintauchen ins herrlich warme Wasser besonders intensiv erleben: Die Haut prickelt und der Körper wird von einer wohligen Wärme durchströmt. Ganz nebenbei ist dieses Wechselbad aus kalt-warmen Reizen auch gesundheitlich wertvoll. Ähnlich wie beim Kneippen verengen oder weiten sich dabei die Blutgefäße. Das kann sich bei regelmäßiger Anwendung positiv auf Immunsystem, Stoffwechsel und Kreislauf auswirken. Wieder zu Hause, lässt sich dieser Effekt zum Beispiel durch regelmäßiges Wechselduschen erzielen und fix in den Alltag einplanen.
Vorerst empfehlen wir Ihnen aber, es so zu machen wie Sarah: Eine Auszeit in der Rosenalp einzuplanen und jede erdenkliche Möglichkeit dazu nutzen, diesen traumhaften Außenpool und alle weiteren Verwöhnangebote des Rosenalp Spa ausgiebig zu genießen. Die mehr als 2.000 m2 große Sauna- und Badewelt ist täglich von 07:30 bis 20:00 geöffnet und steht den Gästen der Rosenalp kostenlos zur Verfügung.
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