Weil Erholung zu zweit noch schöner ist.

Erleben Sie den Sommer in seiner wohltuendsten Form – mit Leichtigkeit, Sonne und einer gesunden Auszeit inmitten der Allgäuer Bergwelt. In der Rosenalp erwartet Sie ein Ort der Ruhe und Regeneration, an dem Sie bewusst durchatmen, neue Energie tanken und das Leben spüren können. Die warme Jahreszeit lädt dazu ein, den Alltag hinter sich zu lassen – mit leichten Mahlzeiten, Bewegung an der frischen Luft und entspannenden Momenten im Spa.

Vegane Detoxkur - Natürlich entgiften, die Selbstheilungskräfte reaktivieren und sich wieder vital fühlen.

Die original Oberstaufener Schrothkur ist ein ganzheitliches Naturheilverfahren, das die Entgiftung und Entsäuerung Ihres Körpers unterstützt. Dabei wird Ihr Immunsystem gestärkt, und Sie fördern Ihre Gesundheit auf ganzheitliche Weise.

• Vegane Detoxkur zur natürlichen Entgiftung und Aktivierung der Selbstheilungskräfte
• Ganzheitliches Naturheilverfahren zur Entgiftung und Entsäuerung des Körpers
• Stärkung des Immunsystems und Förderung des allgemeinen Wohlbefindens
• Deutliche Gewichtsreduktion, empfohlen bei Übergewicht (Adipositas)
• Unterstützung bei der "Entschlackung" und Aktivierung des Stoffwechsels
• Ziel: Leichtigkeit, Gesundheit und neue Vitalität.

Durch die gezielte Entgiftung werden die Selbstheilungskräfte reaktiviert, was zu einem gesteigerten Wohlbefinden führt. Zudem hilft die Schrothkur, den Stoffwechsel zu aktivieren und den Körper von belastenden Schlacken zu befreien. Erleben Sie eine neue Leichtigkeit und starten Sie voller Energie in einen gesünderen Alltag.

Vegane Detoxkur – Entschlackung und Entgiftung in Kombination mit Infusions- und Physiotherapie.

Die original Oberstaufener Schrothkur ist ein ganzheitliches Naturheilverfahren, das die Entgiftung und Entsäuerung Ihres Körpers unterstützt. Dabei wird Ihr Immunsystem gestärkt, und Sie fördern Ihre Gesundheit auf ganzheitliche Weise.

• Vegane Detoxkur mit Fokus auf Entgiftung für tiefgehende Regeneration
• Ganzheitliches Naturheilverfahren mit Trink- und Trockentagen für intensive Entgiftung
• Förderung der Selbstheilungskräfte, Krankheitsprävention und Stärkung des Immunsystems
• Positive Effekte: Gewichtsreduktion, empfohlen bei Übergewicht (Adipositas)
• Aktiviert den Stoffwechsel

Das Angebot kombiniert die Original Oberstaufener Schrothkur - eine vegane Detoxkur - mit physiotherapeutischen Behandlungen und basiert auf einem ganzheitlichen Naturheilverfahren zur ganzheitlichen Entgiftung des Körpers. Die Kur fördert die Selbstheilungskräfte, stärkt das Immunsystem und kann zur Gewichtsreduktion sowie Aktivierung des Stoffwechsels beitragen.

Saftkur - Den Körper von Innen reinigen, von Ballast befreien und den Stoffwechsel stärken.

Das Heilfasten ist eine bewährte Methode, um den Körper ganzheitlich zu reinigen und den Stoffwechsel anzukurbeln. Mit einer ausgewogenen Kombination aus Kräutertees, Säften und Brühen wird der Organismus entlastet und kann sich optimal regenerieren. Erleben Sie die befreiende Wirkung, Ballast abzuwerfen und neue Vitalität zu spüren.

• Effektive Reinigung des Körpers durch gezielte Fastenkost
• Förderung des Stoffwechsels und der Regeneration
• Leichte und entschlackende Ernährung für mehr Wohlbefinden
• Unterstützt die Aktivierung der Selbstheilungskräfte
• Wohltuende Entlastung von Verdauung und Stoffwechsel

Heilfasten hilft, den Körper von belastenden Stoffen zu befreien und die innere Balance wiederherzustellen. Es aktiviert den Stoffwechsel, fördert die Regeneration und schenkt neue Leichtigkeit. Ideal für alle, die sich körperlich und geistig erfrischen möchten.

Saftkur - Körperliche und seelische Regeneration mit umfangreicher medizinischer Begleitung.

Das Heilfasten Medical bietet eine ganzheitliche Reinigung von Körper und Geist. Durch die Kombination von Heilfasten-Diät und umfangreicher medizinischer Begleitung wird Ihr Immunsystem gestärkt, der Stoffwechsel aktiviert und die körpereigenen Selbstheilungskräfte gefördert. Entdecken Sie eine neue Leichtigkeit und Vitalität, unterstützt von unseren medizinischen Fachkräften und einem auf Sie abgestimmten Gesundheitsprogramm.

• Ganzheitliches Heilfasten mit medizinischer Begleitung für eine nachhaltige Entgiftung
• Stärkung des Immunsystems und Aktivierung der Selbstheilungskräfte
• Umfassende ärztliche Betreuung inklusive Blutanalyse und Urinkontrolle
• Unterstützung durch Detoxinfusionen und Hydro-Colon-Therapie
• Regeneration von Körper und Geist für ein verbessertes Wohlbefinden

Das Heilfasten Medical sorgt für eine tiefgreifende Entgiftung und fördert Ihre Gesundheit durch eine gezielte Stärkung von Körper und Immunsystem. Die umfangreiche medizinische Betreuung sorgt dafür, dass Sie sicher und effektiv fasten können. Entdecken Sie eine verbesserte Vitalität und mehr Energie für Ihren Alltag.

Saftkur - Entlastung für Körper und Seele mit unterstützenden Körperanwendungen.

Erleben Sie mit unserem Programm „Meer der Ruhe“ die ideale Kombination aus Heilfasten und wohltuenden Spa-Anwendungen. Entgiften Sie Ihren Körper, stärken Sie Ihren Stoffwechsel und lassen Sie gleichzeitig Körper und Geist durch gezielte Entspannungsbehandlungen zur Ruhe kommen.

• Entgiftung und Stoffwechselaktivierung durch die bewährte Heilfastendiät
• Tiefgehende Entspannung und Regeneration durch exklusive Spa-Anwendungen
• Individuelle ärztliche Betreuung für eine sichere und effektive Kur
• Nachhaltige Unterstützung für Gesundheit und Wohlbefinden

Das Paket „Meer der Ruhe“ verbindet die reinigende Wirkung des Heilfastens mit wohltuenden Körperbehandlungen, die Sie von innen und außen verwöhnen. Diese ganzheitliche Kur sorgt für eine deutliche Verbesserung Ihres Wohlbefindens und schenkt Ihnen eine Auszeit für Körper, Geist und Seele.

Saftkur - Ganzheitliche Entgiftung, Stoffwechselboost und Unterstützung bei der Gewichtsreduktion.

Das Angebot „Speck mit Heilfasten weg“ verbindet die reinigende Wirkung des Heilfastens mit effektiven Anwendungen, die den Stoffwechsel aktivieren, das Gewebe straffen und die Durchblutung fördern. Entdecken Sie eine ganzheitliche Methode zur Entgiftung, Gewichtsreduktion und Regeneration von innen und außen.

• Ganzheitliches Heilfasten zur Entgiftung und Aktivierung des Stoffwechsels
• Gezielte Anwendungen zur Unterstützung der Gewichtsreduktion und Gewebestraffung
• Verbesserung der Durchblutung und Hautstruktur
• Individuelle ärztliche Betreuung und professionelle Begleitung
• Nachhaltige Unterstützung für Gesundheit und Wohlbefinden

Dieses spezielle Heilfasten-Programm kombiniert Detox und gezielte Körperbehandlungen, um Ihre Gesundheit zu fördern und Sie auf Ihrem Weg zu einem leichteren und vitaleren Körper zu unterstützen. Es schenkt Ihnen eine neue Leichtigkeit und eine sichtbare Verbesserung des Wohlbefindens.

Säure-Basen-Kur - Entsäuerung und revitalisierende Erholung durch basische Ernährung und Wellness.

Das Basenfasten nach der Wacker-Methode® ist eine sanfte Säure-Basen-Kur, die Ihrem Körper eine wohltuende Auszeit schenkt. Genießen Sie basische Köstlichkeiten, regenerieren Sie nachhaltig und finden Sie zu mehr Balance und Leichtigkeit – alles eingebettet in die entspannende Atmosphäre der Rosenalp.

• Entsäuerung und Unterstützung des Säure-Basen-Gleichgewichts
• Genussvolle Ernährung mit basischer Kost
• Sanfte Unterstützung bei der Gewichtsregulation
• Entspannung und Vitalisierung durch Wellnessanwendungen
• Ganzheitliche Balance für Körper, Geist und Seele

Lassen Sie sich in unserem Haus mit basischer Kost, wohltuenden Wellnessanwendungen und einem vielseitigen Aktiv- und Fitprogramm verwöhnen. Starten Sie Ihren basenfasten Aufenthalt mit unserem rundum Wohlfühl-Programm und kommen Sie wieder in Balance.

Säure-Basen-Kur - durch medizinische Betreuung und basische Ernährung entsäuern und vitalisieren.

Basenfasten – die Wacker-Methode® Medical kombiniert Genuss, Entspannung und ganzheitliche Betreuung für eine tiefgehende Entsäuerung. Diese besondere Kur erlaubt es Ihnen, basisch zu essen und gleichzeitig den Körper zu entlasten. Unterstützt durch die Hydro-Colon-Therapie fördern Sie Ihre Darmgesundheit und erleben eine neue Leichtigkeit.

• Medizinische Betreuung für eine umfassende und nachhaltige Entsäuerung
• Hydro-Colon-Therapie zur gezielten Förderung der Darmgesundheit
• Professionelle Unterstützung für effektive Stoffwechselregulation
• Kombination aus therapeutischer Behandlung und basischer Ernährung
• Ganzheitliche Entlastung von Körper und Geist durch medizinisch fundierte Methoden

Basenfasten Medical sorgt für eine intensive Regeneration des Körpers und eine umfassende Entsäuerung. Die medizinische Betreuung ergänzt die Kur perfekt und fördert Ihre Darmgesundheit, während die basische Ernährung Ihr Wohlbefinden steigert.

Bewegen, atmen, fühlen: Entdecken Sie Ihre innere Balance durch achtsame Yoga- und Meditationssessions.

Yoga & Meditations-Retreat mit Sylvia Mader

In diesen Tagen möchte ich gemeinsam mit dir Deinen Körper, Deinen Atem und Deinen Geist erkunden.
Wir wollen die Unruhe aus dem Geist, die Anspannungen aus dem Körper nehmen und die Quelle unserer Kraft wieder neu entdecken.

Durch unterschiedliche Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemübungen) und Meditation wollen wir uns selber wieder feiner fühlen. Wir wollen den Raum entdecken, in dem sich alte Muster und Gewohnheiten Stück für Stück auflösen können und wir dieser friedlichen Stille begegnen.

Dieses Retreat ist für alle, die in die Tiefe gehen und sich wieder feiner fühlen möchten. Ich begleite dich dabei mit achtsamen, sanften Berührungen durch die Praxis.
Vorkenntnisse sind nicht nötig – jeder ist herzlich willkommen, der keine größeren körperlichen Einschränkungen hat.

Das Ziel von Yoga beschreibt Patanjali folgendermaßen: "Yoga scitta vrtti nirodhah"
= das zur Ruhe kommen deines ständig kreisenden Gedankenkarusel.

Vom Funktionieren ins bewusste Sein – durch Körper, Atem, Denken, Fühlen und Herz

Dieses Retreat mit Anja Tietz verbindet Yoga, Atempraxis, Meditation und Bewusstseinsarbeit zu einer ganzheitlichen Erfahrung für Körper, Geist und Seele. Die morgendlichen Yogastunden schenken Energie und Präsenz, während die Nachmittage Raum für Stille, Natur und vertiefende Impulse öffnen.

Eingebettet in das wunderschöne Ambiente der Rosenalp mit Spa, Anwendungen und der leichten, vitalen Küche entsteht ein Ort, an dem Regeneration und Bewusstsein Hand in Hand gehen.

An drei Themenräumen führt der Weg vom Funktionieren ins bewusste Sein:
Erfüllt sein statt funktionieren – Die Macht deiner Gedanken – Selbstliebe leben.

Ein Retreat für Menschen, die sich selbst wieder spüren, verstehen und aus innerer Klarheit heraus leben wollen.

Retreat-Schwerpunkte

• Förderung von Selbstwahrnehmung, Achtsamkeit und innerer Klarheit
• Regulation des Nervensystems und Stärkung der Resilienz
• Bewusstes Wahrnehmen von Körper, Gedanken und Emotionen
• Verbindung von Bewegung, Atem und Bewusstsein
• Zeit für Rückzug, Natur und Inspiration

Verwöhnung pur mit wohltuenden Anwendungen und leichter Ernährung für eine erholsame Auszeit.
Das Verwöhnprogramm schenkt Ihnen eine erholsame Auszeit voller wohltuender Anwendungen und leichter, gesunder Ernährung. Genießen Sie eine perfekte Kombination aus tiefenentspannenden Spa-Treatments und der vitalisierenden Rosenalp Leichtküche, die Ihren Körper sanft unterstützt und Ihr Wohlbefinden steigert. Lassen Sie den Alltagsstress hinter sich und tauchen Sie ein in ein Ambiente voller Ruhe, Genuss und Erholung.

• Entspannende Behandlungen für Regeneration von Körper und Geist
• Leichte, gesunde Ernährung mit der Rosenalp Leichtküche für neue Energie
• Luxuriöse Pflege mit hochwertigen Produkten von Clarins
• Gezielte Anwendungen zur Lockerung der Muskulatur und Tiefenentspannung
• Rundum-Verwöhnung für ein strahlendes Aussehen und inneres Gleichgewicht

Das Verwöhnprogramm bietet Ihnen ein ganzheitliches Wohlfühlerlebnis, bei dem Körper und Seele gleichermaßen zur Ruhe kommen. Mit jeder Anwendung lösen sich Verspannungen, Ihre Haut wird gepflegt und Ihr Geist kann neue Kraft schöpfen – für eine erholte Rückkehr in den Alltag.

Zur inneren Mitte zurückfinden, emotionale Klarheit gewinnen und nachhaltige Lebensbalance entwickeln – begleitet durch 13 persönliche Anwendungen.

Erleben Sie eine tiefgreifende Auszeit für Körper, Geist und Seele mit unserem Programm "SeelenGesundheit". In einer Welt voller Tempo und Anforderungen entsteht Raum, um innere Spannungen loszulassen, neue Perspektiven zu gewinnen und wieder in echten Kontakt mit sich selbst zu kommen.

• Mentale Klarheit und emotionale Tiefe entwickeln
• Körper und Nervensystem nachhaltig regulieren
• Innere Muster erkennen und neue Ausrichtung finden
• Wertvolle Impulse und Strategien für den Alltag mitnehmen

Zwei erfahrene Expertinnen begleiten Sie persönlich und individuell durch Ihre Woche: Anja Tietz mit einfühlsamem Coaching und Julia Zieringer mit heilsamer Körpertherapie und ayurvedischen Anwendungen. Vom ersten Ankommen bis zur bewussten Verabschiedung folgt das Programm der natürlichen Dynamik Ihres Nervensystems. Schritt für Schritt vom Außen ins Innen. Persönliches Yoga, eine individuell auf Sie abgestimmte Meditation sowie die Integrationsbegleitung nach dem Aufenthalt stellen sicher, dass das Erlebte nicht nur spürbar, sondern dauerhaft wirksam bleibt.

Schöpfen Sie neue Energie mit entspannenden Spa-Anwendungen und leichter Kost.

Gönnen Sie sich kostbare Tage in der Rosenalp, in denen Sie neue Energie tanken und zur Ruhe kommen. Die Kombination aus wohltuenden Spa-Anwendungen und der leichten, gesunden Rosenalp Leichtküche schenkt Ihnen Vitalität, Entspannung und spürbares Wohlbefinden.

• Erholsame Behandlungen für tiefe Entspannung und neue Energie
• Vitalisierende Ernährung mit der Rosenalp Leichtküche für ein leichtes, gutes Gefühl
• Ganzheitliche Verwöhnung für innere Balance und neue Kraft

Dieses Angebot ist ideal für alle, die in kurzer Zeit maximale Erholung erleben möchten. Nach vier Tagen in unserer Rosenalp werden Sie gestärkt, entspannt und mit einem exklusiven Spa-Produkt als Erinnerung an Ihre Auszeit nach Hause zurückkehren.

Genießen Sie mit Ihrem Lieblingsmenschen pure Entspannung und gemeinsame Momente.

Nehmen Sie sich mit Ihrem Lieblingsmenschen eine wundervolle Auszeit. Zeit haben für Gespräche und sich Gutes gönnen mit einer besonderen Anwendung in unserem Rosenalp Sense Spa. Genießen Sie die Auszeit vom Alltag!

Ernährungsform: Rosenalp Leichtküche

Innere Ruhe finden, Anspannung lösen und Resilienz stärken – unterstützt durch 17 Anwendungen.

Erleben Sie eine bewährte Kombination aus gezielter Regeneration und mentaler Stärkung mit unserem Programm "Stress Control". Reduzieren Sie innere Spannungen, stärken Sie Ihre Belastbarkeit und finden Sie zurück zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit.

• Effektive Stressbewältigung
• Regeneration von Körper und Geist
• Innere Anspannung abbauen
• Nachhaltige Unterstützung für Gesundheit und Wohlbefinden

Das Paket "Stress Control" hilft Ihnen, den Belastungen des Alltags mit neuer Energie und Gelassenheit zu begegnen. Gönnen Sie sich eine wohltuende Auszeit für Körper und Geist und kehren Sie gestärkt in Ihren Alltag zurück.

Den Körper entgiften, den Geist befreien und neu durchstarten – unterstützt durch 13 Anwendungen.

Erleben Sie eine tiefgreifende Erneuerung von innen mit unserem Programm "Reset" mit Heilfasten. Entlasten Sie Ihren Organismus, aktivieren Sie die natürlichen Selbstheilungskräfte Ihres Körpers und kehren Sie mit neuer Leichtigkeit und Klarheit in Ihren Alltag zurück.

• Tiefe Entgiftung und Reinigung des Organismus
• Aktivierung der körpereigenen Regeneration
• Neue Energie und mentale Klarheit gewinnen
• Nachhaltige Impulse für einen gesünderen Lebensstil

Das Paket "Reset" mit Heilfasten begleitet Sie mit medizinischer Betreuung, gezielten Entgiftungsanwendungen und individueller Ernährungsberatung durch eine bewusste Auszeit vom Alltag. Fasten Sie unter professioneller Anleitung, spüren Sie wie sich Körper und Geist neu ausrichten – und kehren Sie gereinigt, gestärkt und voller Vitalität zurück.

Gesund altern, Entzündungen reduzieren und Körper sowie Geist stärken – mit moderner Medizin und 15 angepassten Anwendungen.

Unser Longevity-Programm nutzt die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse, um den Alterungsprozess gezielt zu verlangsamen und Ihre Vitalität langfristig zu bewahren. Durch einen ganzheitlichen Ansatz fördern wir Zellregeneration, reduzieren Entzündungen und unterstützen Ihren Körper dabei, gesund zu altern.

• Individuelle medizinische Betreuung nach dem bewährten Rosenalp MED Konzept
• Aktivierung der körpereigenen Regeneration durch Autophagie
• Gezielte Ernährungs- und Bewegungskonzepte zur Stärkung des Immunsystems
• Nachhaltige Strategien für ein langes, gesundes und energiegeladenes Leben

Das Paket „Longevity-Programm“ verbindet moderne Medizin mit natürlichen Gesundheitsstrategien, um Ihre biologische Uhr positiv zu beeinflussen. Gönnen Sie sich diese Investition in Ihre Zukunft und erleben Sie, wie ganzheitliche Prävention Ihre Lebensqualität nachhaltig verbessert.

Kombination aus Training und medizinischer Begleitung für Erholung und Balance mit 12 Anwendungen.

Unsere Personal Trainer geben Ihnen während den Personal Trainings praktische Tipps und Anleitungen, so dass das Training nicht nur effizient ist, sondern auch Spaß macht. Das sportliche und gesunde Programm wird ergänzt durch Anwendungen in unserem Rosenalp Med Spa sowie durch Behandlungen in unserem Medical Center Dres. Fink.
Verbringen Sie Ihren Urlaub mit aktiver Erholung und kehren Sie gestärkt zurück.

• Ernährungsform: Rosenalp Leichtküche mit extra Eiweiß
• Ganzheitliche Betreuung durch Personal Trainer und medizinische Begleitung
• Steigerung von Kraft, Ausdauer und Wohlbefinden
• Aktivierung des Stoffwechsels und Förderung der Regeneration
• Medizinische Anwendung und individuelle Anpassungen des Programms
• Effektive Körperanwendungen wie LPG und Slimyonik® zur Unterstützung der Erholung

Mit der Kombination aus gezieltem Training, Sport- und Infusionstherapie sowie personalisierten Ernährungs- und Fitnessplänen können Sie Ihre körperliche Fitness steigern, Ihre Balance finden und mit frischer Energie zurückkehren. Erleben Sie eine ganzheitliche Erholung, die Körper und Geist stärkt.

Schmerzen lindern, Beweglichkeit zurückgewinnen und den Körper nachhaltig stärken – unterstützt durch 14 Anwendungen.

Erleben Sie eine gezielte Kombination aus medizinischer Diagnostik, individueller Schmerztherapie und regenerativen Behandlungen mit unserem Programm "Rehabilitation". Reduzieren Sie Schmerzen, verbessern Sie Ihre Beweglichkeit und legen Sie den Grundstein für eine nachhaltige Genesung.

• Gezielte Schmerzlinderung und Therapie
• Wiederherstellung von Mobilität und Körperfunktion
• Regeneration von Muskeln, Faszien und Gewebe
• Individuell abgestimmte Behandlungen unter ärztlicher Begleitung

Das Paket "Rehabilitation" vereint modernste Therapiemethoden mit ganzheitlicher Betreuung. Gemeinsam arbeiten wir daran, Ihre Beschwerden zu lindern, Ihre Vitalität wiederherzustellen und Sie gestärkt sowie beweglicher in Ihren Alltag zu entlassen.

Den Säure-Basen-Haushalt ins Gleichgewicht bringen und neue Leichtigkeit spüren – unterstützt durch 12 Anwendungen.

Erleben Sie eine sanfte und zugleich tiefwirkende Reinigung mit unserem Programm "Basische Leichtigkeit". Basierend auf der bewährten Methode des Basenfastens nach Wacker© bringen Sie Ihren Körper zurück in seine natürliche Balance – und spüren, wie Schwere weicht und neue Energie entsteht.

• Regulierung des Säure-Basen-Haushalts
• Sanfte Entgiftung und Entschlackung des Organismus
• Mehr Leichtigkeit, Energie und innere Balance
• Fundiertes Wissen für einen basischen Lebensstil zuhause

Das Paket "Basische Leichtigkeit" begleitet Sie mit ärztlicher Betreuung, gezielten Detox-Anwendungen und professioneller Ernährungsberatung durch eine bewusste Fastenwoche nach der Methode von Wacker.

Blutzuckerwerte und Wohlbefinden nachhaltig fördern – mit dem ganzheitlichen Naturheilverfahren Schrothkur und 27 Anwendungen.

Mit unserem spezialisierten Diabetes-Programm bieten wir Ihnen eine individuelle und ganzheitliche Betreuung, die Ihre Stoffwechselgesundheit nachhaltig unterstützt. Durch gezielte Maßnahmen helfen wir Ihnen, Ihren Blutzucker zu stabilisieren, Ihren Körper zu entlasten und langfristig Ihr Wohlbefinden zu verbessern.

• Effektive Stoffwechselregulierung durch die original Oberstaufener Schrothkur
• Förderung der natürlichen Entgiftung und Gewichtsregulation
• Nachhaltige Strategien für einen gesunden Lebensstil im Alltag
• Aktivierung der Selbstheilungskräfte

Das Paket „Diabetes-Programm“ verbindet die bewährte Heilkraft der Schrothkur mit fundierter medizinischer Expertise, um Ihre Gesundheit auf natürliche Weise zu fördern. Gönnen Sie sich diese wertvolle Auszeit und erleben Sie, wie positiv sich eine gezielte Lebensstiländerung auf Ihr Wohlbefinden auswirken kann.