Rosenalp Gesundheitsresort & SPA
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Power & Balance
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Gesundheitsresort & Spa

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Rosenalp Gesundheitsresort & Spa - Ihr Programm für Kraft und Balance

Power & Balance – Energie, Stabilität und Wohlbefinden

Ganzheitliches Gesundheitsprogramm für aktive Erholung und nachhaltige Vitalität

Möchten Sie Ihre körperliche Fitness steigern, innere Balance finden und mit frischer Energie zurückkehren? Unser Power & Balance Programm verbindet gezieltes Training mit medizinischer Begleitung, regenerierenden Spa-Anwendungen und einer individuell abgestimmten Ernährung. Erleben Sie, wie Bewegung, Entspannung und personalisierte Betreuung Hand in Hand wirken, um Kraft, Ausdauer und Wohlbefinden zu steigern.

Verbringen Sie Ihren Urlaub mit aktiver Erholung, genießen Sie die leichte, eiweißreiche Rosenalp Küche und kehren Sie gestärkt, ausgeglichen und voller Energie nach Hause zurück.

Jetzt Buchen - ab 7 Tagen

Blick auf Oberstaufen als Ort für den Sommerurlaub in Bayern.Blick auf Oberstaufen als Ort für den Sommerurlaub in Bayern.
Blick auf Oberstaufen als Ort für den Sommerurlaub in Bayern.

Oberstaufen, Allgäu & Rosenalp: Kraftvoll. Heilsam.

Malerische Natur und kraftvolle Bergenergie – das Allgäu vereint beides wie kaum eine andere Region. Gerade Oberstaufen blickt auf eine lange Tradition rund um ganzheitliche Gesundheit und Langlebigkeit zurück. 

Eine Person während einer Messung an einem Fitnessmessgerät

Was ist Power & Balance?

Power & Balance ist ein ganzheitliches Konzept, das gezieltes Training, medizinische Betreuung und regenerierende Anwendungen verbindet. Es hilft, die körperliche Fitness zu steigern, die innere Balance wiederzufinden und mit frischer Energie in den Alltag zurückzukehren. Ziel ist es, Kraft, Ausdauer und Wohlbefinden nachhaltig zu stärken – für mehr Vitalität, Stabilität und Lebensfreude.

Die Fünf Säulen
unser Erfolgs-Rezept

Seit über 50 Jahren unterstützen wir unsere Gäste dabei, einen bewussten Lebensstil zu entwickeln – und diesen auch langfristig zu erhalten. Die fünf Säulen unserer Philosophie bilden die Grundlage für unser umfassendes Angebot rund um ganzheitliche Gesundheit und das Ziel, gesund alt zu werden. Nach einem Aufenthalt bei uns werden Sie spüren: So leicht und vital haben Sie sich lange nicht gefühlt.

            

Das Rosenalp
Power & Balance Programm:

Aktiv - Rosenalp Gesundheitsresort & SPA

Aktiv

Gezieltes Training kombiniert mit professioneller Betreuung für maximale Effizienz, Spaß und Motivation.

1x BIA-Messung: Analyse von Körperfett, Muskelmasse und Körperwasser zur Optimierung Ihres Trainingsplans
3x Personal Training: Individuelles Training abgestimmt auf Ihre Fitnessziele und Bedürfnisse
Eine Ärztin zeigt vor einer Person auf ein medizinisches Modell.

Medical Center Dres. Fink

Im Medical Center erhalten Sie eine individuelle medizinische Begleitung, die Ihr Training optimal unterstützt und Ihre Regeneration fördert.

1x Ärztliche Anfangsuntersuchung: Individuelle Anamnese und Gesundheits-Check
1x Ruhe- und Belastungs-EKG: Kontrolle Ihrer Herzfunktion und Leistungsfähigkeit
1x Sport-Infusion: Vitalstoff-Infusion zur Unterstützung von Muskeln und Regeneration

Ein Mann erhält eine physiotherapeutische Behandlung des Oberkörpers.

Physiotherapie & Osteopathie Klarmann

Unsere Physiotherapie- und Osteopathie-Praxis ist direkt in der Rosenalp integriert und unterstützt Ihre Beweglichkeit, Regeneration und Ihr Wohlbefinden.

1x Physiotherapie Erstbehandlung: Lösen von Verspannungen und Mobilisierung
1x Individuelle Folgebehandlung: Weiterführende Therapie für optimale Regeneration

Eine Frau bekommt eine Rückenbehandlung als Medical Wellness im Allgäu.

Medical Spa

Moderne Technologien und individuell abgestimmte Treatments aktivieren den Stoffwechsel, lösen Verspannungen und helfen Ihnen, mit neuer Energie und Wohlbefinden zurückzukehren.

1x LPG endermologie® Body: Straffung des Bindegewebes und Aktivierung des Stoffwechsels
1x Slimyonik® Air Bodystyler: Unterstützung von Lymphfluss und Regeneration nach Training
Sense Spa - Rosenalp Gesundheitsresort & SPA

Sense Spa

Hier erwarten Sie eine Anwendung, die Körper und Geist nach dem Training wieder ins Gleichgewicht bringt.

1x Shiroabhyanga: Ayurvedische Kopf- und Nackenmassage zur Stressreduktion

Ihre Chance auf mehr Kraft und Balance

Nutzen Sie die Möglichkeit, Ihre körperliche Fitness gezielt zu steigern und neue Energie zu gewinnen. Das Power & Balance Programm unterstützt Sie dabei, Kraft, Ausdauer und innere Balance zu stärken – für mehr Vitalität, Leistungsfähigkeit und ein aktives Lebensgefühl.

Ab 3.052 EURO

Jetzt Buchen - ab 7 Tagen

Fragen und Antworten

Das Power & Balance Programm startet ab 7 Übernachtungen. In diesem Zeitraum erleben Sie alle geplanten Trainings, medizinischen Anwendungen, Therapieeinheiten und Spa-Behandlungen für eine aktive Regeneration und nachhaltige Stärkung Ihres Körpers.

Ja, das Power & Balance Programm ist für unterschiedliche Fitnesslevel geeignet. Unsere Personal Trainer und medizinischen Experten passen Trainingsintensität und Anwendungen individuell an Ihre körperlichen Voraussetzungen und Ziele an.

Während Ihres Aufenthalts genießen Sie die Rosenalp Leichtküche mit extra Eiweiß, die Ihr Training optimal unterstützt und die Regeneration fördert. Auf Wunsch berücksichtigen wir vegetarische, vegane Ernährungsweisen sowie Unverträglichkeiten – bitte geben Sie diese bei der Buchung an.

Power & Balance zielt darauf ab, Kraft, Ausdauer und körperliche Balance zu verbessern, den Stoffwechsel zu aktivieren und die Regeneration gezielt zu fördern. Das Programm eignet sich ideal für Gäste, die ihre Fitness steigern, neue Energie gewinnen und gestärkt in den Alltag zurückkehren möchten.

ROSENALP

Moderner Rezeptionsbereich des Rosenalp Gesundheitsresort & Spa mit Sitzmöglichkeiten macht Lust auf einen Winterurlaub in Bayern.
Fitnessstudio mit modernen Geräten für eine Reha in Oberstaufen.
Zwei Frauen erhalten in einem Restaurant von der Kellnerin ihre Mahlzeiten.
Ein Wanddekor mit dem Logo und Slogan des Rosenalp Gesundheitsresort & Spa.
Gemütlicher Loungebereich mit Sesseln, indirekter Beleuchtung und Pflanzen.
Kleine, stylische Boutique mit Klamotten in weißen Wandregalen und Schuhen auf einem Holzmöbel präsentiert.


AKTIV & FIT

Einblick in den Fitnessraum der Rosenalp. Erkennbar ist eine großzügige Trainingsfläche mit unterschiedlichsten Fitnessgeräten.
Frau mit 2 Griffen in der Hand, die an ein Messgerät angeschlossen sind
Eine junge Frau erhält Hilfestellung bei einer Fitnessübung auf einer Gymnastikmatte in einem modernen Studio.
Fitnessstudio mit modernen Geräten für eine Reha in Oberstaufen.
Mann in roten Shirt trainiert an einem Fitnessgerät.
Eine Dame bei Training mit Kettlebells unter Beobachtung eines Trainiers


MEDICAL

Sicht auf eine Rezeption mit mehreren Sitzgelegenheiten bei gemütlicher Lichtatmosphäre.
Eine liegende Person ist mit einem medizinischen Gerät verkabelt.
Eine Person erhält eine Behandlung der Haut am Bein.
Medizinisches Personal steht lächelnd vor einem Computer.
Ein Mann in kurzer, grauer Sporthose bekommt eine physiotherapeutische Behandlung an Bein und Hüfte.
Ein Mann bekommt eine Fußmassage.


ERNÄHRUNG

Ansprechendes Gericht ist auf einem naturfarbenen Teller als Teil eines Ernährungsurlaub präsentiert.
Eine Frau schneidet ihre Mahlzeit auf einem braunen Teller in einem Restaurant.
Zwei tiefe Teller mit braunem Rand und unterschiedlichen Gerichten.
Frühstücksbuffet mit diversen Produkten auf einem Holztresen.
Eine Portion Gnocchi in einem tiefen Teller mit braunem Rand wird von einem Restaurantgast gegessen.


ZIMMER

Eine gemütliche Wellness-Suite mit warmen Farben, zwei Sesseln, Fernseher und einem gläsernen Saunabereich.
Eine Frau steht vor einem Bergpanorama auf einem Balkon als Teil einer Schrothkur in Oberstaufen.
Stilvolles Badezimmer mit Holzelementen als Urlaubsangebot im Allgäu.
Sicht in ein modernes Hotelzimmer mit Doppelbett, Sesseln und großer Fensterfront.
Sicht auf ein weiß bezogenes Bett mit einer Rückenlehne mit bunter Verzierung und Blumen auf dem Nachttisch.
Eine Frau liest ein Magazin auf einem Sessel auf einem Balkon.
Sicht auf ein warm gestaltetes Hotelzimmer mit Bett, hängendem Flachbildfernseher und großer Glasfront.
Sicht in ein holzverkleidetes Hotelzimmer mit Doppelbett.


SPA

Großzügiger Wellnessbereich mit Pool vor großer Glasfront als Ort für Wellness in Oberstaufen.
Mehrere Stühle stehen auf einer Wiese und sind in die Ferne gerichtet.
Zwei Frauen im weißen Bademantel auf der Terrasse im Wellnessgarten.
Frauen im weißen Bademantel entspannen auf Polsterliegen und gutem Wetter im Wellnessgarten.
Eine Frau im weißen Bademantel liegt auf einer hölzernen Schwebeliege.

Ihre Chance auf mehr Energie und Stabilität

Beginnen Sie noch heute, Ihre körperliche Fitness gezielt zu stärken und Ihr Wohlbefinden zu steigern. Power & Balance unterstützt Sie dabei, Kraft und Ausdauer aufzubauen, Ihre Balance zu verbessern und mit neuer Energie in den Alltag zurückzukehren.

Ab 3.052 EURO

Jetzt Buchen - ab 7 Tagen

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ROSENALP
GESUNDHEITSRESORT
& SPA

Allgäuer Rosenalp
GmbH & Co. KG
Am Lohacker 5
87534 Oberstaufen/Allgäu
Telefon +49 8386 7060
E-Mail info@rosenalp.de

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