Lichttherapie: Jungbrunnen Licht

Wohl jeder kann ein Lied davon singen: Während man im Frühling und Sommer geradezu vor Energie strotzt und sprichwörtlich Bäume ausreißen könnte, ist mit den kürzer werdenden Tagen im Herbst und Winter plötzlich alles anders: Das Aufstehen am Morgen wird aufgrund der Dunkelheit zum täglichen Kampf. Und auch während des Tages ist die graue, düstere Stimmung draußen oft ein Ebenbild dessen, wie es in einem selbst aussieht. Das kommt nicht von ungefähr. Licht hat großen Einfluss auf die Abläufe in unserem Körper. Es steuert den Schlaf-Wach-Rhythmus und beeinflusst durch seine Wirkung auf das Immunsystem auch die Gesundheit. Selbst unser Stoffwechsel kann ohne ausreichend Licht nicht richtig funktionieren. Bekommt der Körper im Winter zu wenig Tageslicht, macht sich das bemerkbar. Experten wie Dr. Iris Hauth, Buchautorin und Chefärztin einer renommierten Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie in Berlin, schätzen, dass jeder vierte Deutsche mit dem sogenannten Winterblues zu kämpfen hat. Dabei bestimmen Niedergeschlagenheit, Energie- und Antriebslosigkeit den Tag, das Bedürfnis nach Schlaf ist riesig. Bei rund zwei bis fünf Prozent der Betroffenen wächst sich dieser Zustand zu einer Winterdepression aus – auch saisonal abhängige Depression, kurz SAD, genannt. Als wirksames Mittel dagegen gilt eine Lichttherapie: Sie versorgt den Menschen über spezielle Lichttherapie-Lampen mit dem fehlenden Tageslicht. Im Bereich Medical Beauty geht man noch einen Schritt weiter. Dort wird die biopositive Wirkung von UV-Licht mit einem patentierten Beauty-Licht kombiniert. Das Ergebnis sind Lichttherapie-Solarien, die nicht nur zur Stimmungsaufhellung beitragen, sondern auch vitalisierende und hautverjüngende Wirkung haben.

Innovative Technik
Im Rosenalp Spa in Oberstaufen steht eines dieser innovativen Lichttherapie-Geräte. Es rückt den Besuch im Solarium in ein vollkommen neues, gesundes Licht. Möglich macht dies eine ausgefeilte Hybrid-Technik, durch die der Besucher zwischen drei unterschiedlichen Lichterlebnissen wählen kann: Je nach individuellem Ziel können Programme für die Hautpflege, für Hautpflege und eine sanfte Besonnung oder für eine schöne, natürliche Bräune gewählt werden. Denn durch die Kombination von UV-Licht und patentiertem Collagen-Licht können Bräunung und Anti-Aging in einem Gerät vereint werden.

Gesund und schön
Gut 12 Minuten Lichtbad im Hybrid-Gerät entsprechen rund 20 Minuten Sonnenbad am Mittelmeer. Dabei wird das für den Menschen lebenswichtige Vitamin D gebildet, das für gesunde Knochen wichtig ist und Osteoporose vorbeugt. Zudem wirkt das Lichtbad entspannend und stimmungsaufhellend. Besonders interessant ist der Effekt des langwelligen Beauty-Lichts: Trotz reduzierter UV-Intensität werden im Lichttherapie-Solarium bessere Ergebnisse erzielt, als bei einem Sonnenbad in einem herkömmlichen Solarium. Hinzu kommt, dass die Besonnung besonders hautschonend ist.

Haut revitalisieren
Wissenschaftlich erwiesen ist mittlerweile auch, dass das spezielle Beauty- oder Collagen-Licht die körpereigene Regeneration jener Hautzellen anregt, die für die Produktion von Collagen und Elastin verantwortlich sind. Durch den natürlichen Alterungsprozess der Haut nimmt der Collagenanteil in der Haut bereits ab dem 25. Lebensjahr kontinuierlich ab. Die Haut erschlafft, verliert an Elastizität und Feuchtigkeit. Das führt letztendlich zur Faltenbildung. Das spezielle Beauty-Licht im Hybrid-Gerät wird von den Collagen produzierenden Zellen aufgenommen, die Bildung von Collagen und Elastin wird angekurbelt. In wissenschaftlichen Studien konnte belegt werden, dass die Regeneration der Hautzellen dadurch um rund 150 bis 200 Prozent beschleunigt wird. Das ermöglicht auch eine bessere Versorgung der Epidermis mit Nährstoffen. Das Ergebnis überzeugt: Anders als nach einem Besuch im Solarium fühlt sich die Haut nicht rau und trocken, sondern angenehm samtweich an. Die Bräune ist natürlich. Das Aussehen wirkt insgesamt deutlich jugendlicher und frischer. Die Haut ist straffer und sieht gesünder aus.

Wirkung belegt
Wie wirksam sich mit der innovativen Lichttherapie ganz ohne Botox oder Skalpell eine sichtbare Verjüngung der Haut erzielen lässt, belegen die Ergebnisse eines Forschungsprojektes der Universität Ulm sowie einer ärztlich geleiteten Probandenstudie mit 150 Teilnehmern.

• 73 % der Teilnehmer berichteten von fühlbaren Ergebnissen nach nur einem Lichtbad im Lichttherapie-Gerät.
• Nach nur drei Anwendungen konnte eine garantierte Wirksamkeit klinisch nachgewiesen werden.
• Sowohl die Neubildung von Collagen als auch der Aufbau von Vitamin D ließen sich anhand der Studie belegen.
• 99 %  der Nutzer beschrieben die Anwendung als angenehm und wohltuend.
• Bei regelmäßiger Nutzung nannten 75 % der Anwender eine Reduzierung der Falten und 89 % ein besseres Hautbild als erfreuliche Effekte der Lichttherapie.